简介：乘风破浪7,浪姐7,乘风破浪的姐姐 第七季,乘风破浪的姐姐7《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节详情
- 20260328好友请支招
- 20260328选曲大揭秘
- 20260401加更版
- 20260402先导片
- 20260403上
- 20260404舞台纯享版
- 20260404
- 20260406上
- 20260406下
- 20260408一公小考
- 20260409初见面精编版
- 20260410
- 20260411舞台纯享版
- 20260411下
- 20260415训练室全记录
- 20260416时光机
- 20260417二公组队选曲
- 20260418声乐小考
- 20260419加更版
- 20260423播客
- 20260423时光机
- 20260424上
- 20260425下
- 20260425纯享版
- 20260426加更版
- 20260428竖屏直拍
- 20260429训练室全记录
- 20260430娜就聊姐姐
- 20260501分组选曲
- 20260502声乐小考
- 20260503加更版
- 20260506时光机
- 20260507娜就聊姐姐
- 20260513节点企划
- 20260514娜就聊姐姐
- 20260515上
- 20260516下
- 20260517加更版
- 20260520时光机
- 20260521娜就聊姐姐
- 20260522
- 20260523舞台纯享版
- 20260523
- 20260524
- 20260525加更版
- 20260526竖屏纯享
- 20260527训练室全记录
- 20260528娜就聊姐姐
- 20260529上
- 20260530下
- 20260531加更版
- 20260603时光机
- 20260604娜就聊姐姐
- 20260605上
- 20260605观演区
- 20260606舞台纯享版
- 20260606中
- 20260607
- 20260608加更版
- 20260610训练室全纪录
- 20260611娜就聊姐姐
- 20260612上
- 20260613下
- 20260614加更版
- 20260617时光机
- 20260619
- 20260619观演区
- 20260620舞台纯享版
- 20260620
- 20260621加更版
- 20260623竖屏直拍
- 20260624训练室全记录
- 20260626特别企划
- 20260627
- 20260628纯享版
- 20260629训练室全记录
- 20260630竖屏纯享
- 20260702舞台纯享版
- 20260703加更版
- 20260328（亲友连麦大会加更版第1期）
- 20260328(乘风亲友连麦大会第2期)
- 20260401(加更版)
- 20260402(先导片)
- 20260402 送考人直拍机位
- 20260403(第1期上)
- 20260404舞台纯享版第1期
- 20260404(第1期下)
- 20260406公选歌组队上
- 20260408一公小考
- 20260409初见面精编版
- 20260410第2期（上）
- 20260411舞台纯享版第2期
- 20260410(一公观演区)
- 20260411第2期（下）
- 训练室全纪录第1期
- 乘风时光机第1期
- 20260417第3期（上）
- 20260418第3期（下）
- 20260419(加更版)
- 20260423乘风时光机第2期
- 20260423娜就聊姐姐第1期
- 20260424第4期（上）
- 20260424二公观演区机位（上）
- 20260424二公直拍机位（上）1
- 20260424二公直拍机位（上）2
- 20260424二公直拍机位（上）3
- 20260424预热直播第2期
- 20260425第4期（下）
- 20260425(二公观演区)
- 20260425二公直拍机位（下）1
- 20260425二公直拍机位（下）2
- 20260425二公直拍机位（下）3
- 20260426加更版第2期
- 舞台纯享竖屏直拍第3期
- 训练室全纪录第2期
- 20260430娜就聊姐姐第2期
- 20260501(第5期上)
- 20260502第5期下
- 20260503(加更版)
- 乘风时光机第3期
- 娜就聊姐姐第3期
- 20260513节点企划
- 娜就聊姐姐第4期
- 20260515第6期（上）
- 20260516第6期（下）
- 20260517加更版第4期
- 20260520乘风时光机第4期
- 娜就聊姐姐第5期
- 20260522(三公观演区)
- 20260522(第7期上)
- 舞台纯享版第4期
- 20260523(三公观演区)
- 20260523(第7期中)
- 20260524(第7期下)
- 20260525加更版第5期
- 舞台纯享竖屏直拍第4期
- 训练室全纪录第3期
- 20260528 娜就聊姐姐第6期
- 20260529 第8期（上）
- 20260530第8期（下）
- 20260531加更版第6期
- 乘风时光机第5期
- 20260604(娜就聊姐姐)
- 20260605(第9期上)
- 20260605(四公观演区)
- 舞台纯享版第5期
- 20260606(第9期中)
- 20260606(四公观演区)
- 20260607(四公观演区)
- 20260607(第9期下)
- 20260608(加更版)
- 训练室全纪录第4期
- 娜就聊姐姐第8期
- 20260612第10期（上）
- 20260613第10期（下
- 20260614加更版第8期
- 乘风时光机第6期
- 20260619(第11期上)
- 20260619(五公观演区)
- 20260620舞台纯享版第6期
- 20260620(第11期下)
- 20260621加更版第9期
- 20260623 舞台纯享竖屏直拍第6期
- 20260624训练室全纪录第5期
- 20260626(特别企划)
- 20260627(第12期)
- 20260627(观演区机位)
- 20260628舞台纯享版第7期
- 训练室全纪录第6期
- 舞台纯享竖屏直拍第7期
- 20260702舞台纯享典藏版：乘风舞台全纪录
- 20260328好友请支招
- 20260328选曲大揭秘
- 20260401加更版
- 20260402先导片
- 20260403上
- 20260404舞台纯享版
- 20260404
- 20260406上
- 20260406下
- 20260408一公小考
- 20260409初见面精编版
- 20260410
- 20260411舞台纯享版
- 20260411下
- 20260415训练室全记录
- 20260416时光机
- 20260417二公组队选曲
- 20260418声乐小考
- 20260419加更版
- 20260423播客
- 20260423时光机
- 20260424上
- 20260425纯享版
- 20260425下
- 20260426加更版
- 20260428竖屏直拍
- 20260429训练室全记录
- 20260430娜就聊姐姐
- 20260501分组选曲（上）
- 20260502声乐小考
- 20260503加更版
- 20260506时光机
- 20260507娜就聊姐姐
- 20260513节点企划
- 20260514娜就聊姐姐
- 20260515上
- 20260516下
- 20260517加更版
- 20260520时光机
- 20260521娜就聊姐姐
- 20260522
- 20260523舞台纯享版
- 20260523
- 20260524
- 20260525加更版
- 20260526竖屏纯享
- 20260527训练室全记录
- 20260528娜就聊姐姐
- 20260529上
- 20260530下
- 20260531加更版
- 20260603时光机
- 20260604娜就聊姐姐
- 20260605上
- 20260605观演区
- 20260606舞台纯享版
- 20260606中
- 20260607下
- 20260608加更版
- 20260610训练室全纪录
- 20260611娜就聊姐姐
- 20260612上
- 20260613下
- 20260614加更版
- 20260617时光机
- 20260619
- 20260620舞台纯享版
- 20260620
- 20260621加更版
- 20260623竖屏直拍
- 20260624训练室全记录
- 20260626特别企划
- 20260627
- 20260628纯享版
- 20260629训练室全记录
- 20260630竖屏纯享
- 20260702舞台纯享版
- 20260703加更版
- 第20260328期选曲大揭秘
- 第20260328期好友请支招
- 第20260401期加更
- 第20260402期先导片
- 第20260402期送考人直拍机位
- 第20260403期
- 第20260404期纯享
- 第20260404期初舞台下
- 第20260406期上
- 第20260406期下
- 第20260408期
- 第20260409期
- 第20260410期上
- 第20260411期纯享
- 第202602415期训练室全纪录
- 第20260416期
- 第20260417期
- 第20260418期
- 第20260419期加更
- 第20260419期竖屏直拍
- 第20260419期竖屏纯享
- 第20260423期播客
- 第20260423期播客时光机
- 第20260424期
- 第20260425期纯享
- 第20260425期
- 第20260426期
- 第20260428期竖屏纯享
- 第20260429期训练室全纪录
- 第20260430期
- 第20260501期
- 第20260502期
- 第20260503期
- 第20260506期
- 第20260507期
- 第20260513期
- 第20260514期
- 第20260515期
- 第20260516期
- 第20260517期
- 第20260520期
- 第20260521期
- 第2026522期三公观演区你曾是少年听哭了
- 第2026522期三公直拍陈瑶
- 第20260522期上
- 第2026522期三公直拍曾沛慈
- 第2026522期三公直拍张月
- 第20260522期预热直播王濛团分享大师课
- 第20260523期三公观演区淡淡侯宇泪洒现场
- 第20260523期中
- 第20260523期纯享
- 第2026523期预热直播
- 第2026523期三公直拍陈瑶
- 第2026523期三公直拍曾沛慈
- 第2026523期三公直拍张月
- 第20260524期三公观演区姐姐们花式打call
- 第20260524期预热直播王濛陈瑶分享大师课
- 第20260524期三公下直拍张月
- 第20260524期三公下直拍曾沛慈
- 第20260524期三公下直拍陈瑶
- 第20260524期下
- 第20260525期加更
- 第20260526期竖屏纯享
- 第20260527期训练室全纪录
- 第20260528期
- 第20260529期
- 第20260530期
- 第20260531期加更
- 第20260603期
- 第20260604期
- 第20260605期上
- 第20260605期四公观演区
- 第20260605期四公上直拍曾沛慈
- 第20260605期预热直播
- 第20260605期四公上直拍陈瑶
- 第20260605期四公上直拍张月
- 第20260606期纯享
- 第20260606期四公观演区
- 第20260606期预热直播
- 第20260606期中
- 第20260607期四公观演区
- 第20260607期四公直拍机位曾沛慈
- 第20260607期四公直拍机位陈瑶
- 第20260607期四公直拍机位张月
- 第20260607期下
- 第20260607期预热直播
- 第20260608期加更
- 第20260610期竖屏纯享
- 第20260610期训练室全纪录
- 第20260611期
- 第20260612期上
- 第20260613期
- 第20260614期
- 第20260617期
- 第20260619期预热直播
- 第20260619期上
- 第20260619期五公上直拍曾沛慈
- 第20260619期五公上直拍陈瑶
- 第20260619期五公上直拍张月
- 第20260619期五公观演区
- 第20260620期纯享
- 第20260620期下
- 第20260620期预热直播
- 第20260620期五公下直拍曾沛慈
- 第20260620期五公下直拍陈瑶
- 第20260620期五公下直拍张月
- 第20260620期五公观演区
- 第20260621期加更
- 第2026623期竖屏纯享
- 第20260624期训练室全纪录
- 第20260626期特别企划
- 第20260627期乘风之夜直拍机位曾沛慈
- 第20260627期乘风之夜直拍机位陈瑶
- 第20260627期乘风之夜直拍机位张月
- 第20260627期第12期
- 第20260627期观演区机位
- 第20260627期联动企划
- 第20260628期舞台纯享
- 第20260629期训练室全纪录
- 第20260630期竖屏纯享
- 第20260702期舞台纯享典藏
- 第20260703期加更
- 20260328乘风亲友连麦大会：好友请支招
- 20260328乘风亲友连麦大会：选曲大揭秘
- 第20260401期
- 第20260402期先导片
- 第20260402期直拍
- 第20260404期
- 第20260406期上
- 第20260406期下
- 第20260408期
- 第20260409期
- 第20260410期
- 第20260411期
- 第20260415期
- 第20260416期
- 第20260417期
- 第20260418期
- 第20260419期直拍1
- 第20260419期直拍2
- 第20260419期加更版
- 第20260423期娜就聊
- 第20260423期时光机
- 第20260424期
- 第20260425期
- 第20260426期
- 第20260428期竖屏
- 第20260429期
- 第20260430期
- 第20260501期
- 第20260502期
- 第20260503期
- 第20260506期
- 第20260507期
- 第20260513期
- 第20260514期
- 第20260516期
- 第20260520期
- 第20260521期
- 第20260522期
- 第20260522期观演区
- 第20260523期
- 第20260527期
- 第20260528期
- 第20260529期
- 第20260530期
- 第20260531期
- 第20260603期
- 第20260604期
- 第20260605期
- 第20260605期观演区
- 第20260606期
- 第20260607期
- 第20260608期
- 第20260610期纪录
- 第20260610期竖屏
- 第20260611期
- 第20260612期
- 第20260613期
- 第20260614期
- 第20260617期
- 第20260620期
- 第20260621期
- 第20260623期
- 第20260624期
- 第20260626期
- 第20260627期
- 第20260627期企划
- 第20260628期
- 第20260628期纯享
- 第20260630期
- 第20260702期
- 第20260703期
- 20260401
- 20260402直拍机位
- 20260402先导片
- 20260406下
- 20260406上
- 20260415
- 20260417
- 20260418
- 20260419
- 20260424
- 20260501
- 20260502
- 20260503
- 20260506
- 20260507
- 20260513
- 20260514
- 20260515
- 20260516
- 20260517
- 20260520
- 20260521
- 20260523
- 20260524打call
- 20260524合作秀
- 20260525
- 20260526
- 20260527
- 20260529
- 20260530
- 20260531
- 20260603
- 20260604
- 20260606
- 20260607
- 20260608
- 20260610
- 20260611
- 20260612
- 20260613
- 20260614
- 20260617
- 20260619
- 20260620
- 20260621
- 20260623
- 20260624
- 20260626
- 20260627
- 20260628机位
- 20260628纯享版
- 20260629
- 20260630
- 20260702舞台
- 20260703加更第10期
- 20260617
- 20260619
- 20260620
- 20260621
- 20260328乘风亲友连麦大会
- 20260328乘风亲友连麦大会第2期
- 20260401亲友连麦大会加更版
- 20260402先导
- 20260403上
- 20260404舞台纯享版
- 20260404下
- 20260406一公选歌组队（上）
- 20260406一公组队选歌（下）
- 20260408一公小考
- 20260409初见面精编版
- 20260410上
- 20260411舞台纯享版
- 20260411下
- 20260415训练室全纪录
- 20260416乘风时光机
- 20260417上
- 20260418下
- 20260419加更版
- 20260423乘风时光机
- 20260423娜就聊姐姐
- 20260424上
- 20260425舞台纯享版
- 20260425下
- 20260426加更版
- 20260428舞台纯享竖屏直拍
- 20260429训练室全纪录
- 20260430娜就聊姐姐
- 20260501上
- 20260502下
- 20260503加更版
- 20260506乘风时光机
- 20260507娜就聊姐姐
- 20260513节点企划
- 20260514娜就聊姐姐
- 20260515上
- 20260516下
- 20260517加更版
- 20260520时光机
- 20260521娜就聊姐姐
- 20260522上
- 20260523舞台纯享版
- 20260523中
- 20260524下
- 20260525加更版
- 20260626舞台纯享竖屏直拍
- 20260527训练室全纪录
- 20260528娜就聊姐姐
- 20260529上
- 20260530下
- 20260531加更版
- 20260603乘风时光机
- 20260604娜就聊姐姐
- 20260605上
- 20260606舞台纯享版
- 20260606中
- 20260607下
- 20260608加更版
- 20260610训练室全纪录
- 20260611娜就聊姐姐
- 20260612上
- 20260613下
- 20260614加更版
- 20260617乘风时光机
- 20260619期
- 20260620期
- 20260620舞台纯享
- 20260621加更版
- 20260623舞台纯享竖屏直拍
- 20260624训练室全纪录
- 20260626特别企划
- 20260627期
- 20260628舞台纯享版
- 20260629训练室全记录
- 20260630舞台纯享竖屏直拍
- 20260702舞台纯享典藏
- 20260703加更版
《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节
